|
I'm feeling GOOD! I know I can do this :)
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 57,77g | Eiwit: 94,91g | Kolhy: 262,58g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Roasted Turkey Breast with Gravy, Stuffing, Whipped Potatoes & Green Beans Accented with Cranberries. Diner: Ranch style beans, Chicken Flautas. Snacks/Andere: skinny cow, Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Apples. meer...
|
|
2932 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Disco Doug's Gewicht Geschiedenis
|