Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2011
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 15,78g | Eiwit: 76,48g | Kolhy: 90,09g.
Ontbijt: yoplait harvest peach, coffee, splenda, non-dairy creamer. Lunch: kraft fat free italian, subway ovenroasted chicken salad. Diner: orange juice, almond, onion, bell pepper, grilled chicken breast. Snacks/Andere: fiber plus antioxidants chewy bar. meer...
|
|
3529 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Boksen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibanezgal175's Gewicht Geschiedenis
|