Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2016
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 69,13g | Kolhy: 227,91g.
Ontbijt: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, Gut & Günstig Delikatess Salami. Lunch: Böklunder Deutsches Corned Beef (Böklunder), Gekochtes Ei, Bauernbrot, Marmelade, Aldi Salami. Diner: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Snacks/Andere: TiP H-Vollmilch 3,5%, Erdbeerkuchen, Kinder Riegel (21g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Süßkirschen, Nektarinen. meer...
|
|
2706 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Zitten - 10 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|