Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2016
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 19,62g | Eiwit: 230,73g | Kolhy: 102,61g.
Ontbijt: Radieschen, Kohlrabi, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch. Lunch: Lidl Rindergulasch, Baktat Weiße Bohnen. Diner: Tomaten, Grüne Paprika, Rote Paprika, Zwiebeln, Purland Rindersteak Vom Jungbullen. Snacks/Andere: Äpfel, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Frey Nutrition Protein 96 Schoko. meer...
|
|
2605 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artitoni's Gewicht Geschiedenis
|