Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2011
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 32,75g | Eiwit: 82,60g | Kolhy: 93,45g.
Ontbijt: Milk Semi Skimmed, Protein Shake. Lunch: Winter Veg Soup, Seared Tuna Fillets - Lime & Cracked Black Pepper. Diner: Chicken Style Pieces, stir fry, Chinese stir fry sauce. Snacks/Andere: Creamy Camembert, Lockets, Biscuit. meer...
|
|
1774 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
apantoja's Gewicht Geschiedenis
|