Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2016
|
127,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 64,74g | Eiwit: 122,54g | Kolhy: 61,96g.
Ontbijt: Coffee, Grapefruit (Pink and Red), Hard-Boiled Egg, Boiled Egg. Lunch: Tesco Cherry Tomatoes, Gressingham Duck Breasts. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Coffee, Golden Delicious Apples, Coffee, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
3179 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojobck's Gewicht Geschiedenis
|