Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2016
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 79,35g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 227,58g.
Ontbijt: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Bananas, Millville Bran Flakes. Lunch: Pizza Hut 12" Medium Cheese Hand-Tossed Style Pizza. Diner: Chocolate Syrup, Royal Crest Dairy 1.5% Milk, New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cheese Filled Manicotti. Snacks/Andere: Turkey Hill Salted Caramel Ice Cream, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar. meer...
|
|
2920 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Pilates - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|