Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2016
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
545 kcal
|
Vet: 10,50g | Eiwit: 82,47g | Kolhy: 30,17g.
Lunch: Setas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Atún Claro al Natural. Snacks/Andere: Jamón Serrano, Hacendado Leche con Canela y Limon. meer...
|
|
2621 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arhamys's Gewicht Geschiedenis
|