Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2016
|
129,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2510 kcal
|
Vet: 72,63g | Eiwit: 296,47g | Kolhy: 150,74g.
Ontbijt: Egg, Turmeric (Ground), Chosen Foods Avocado Oil, Tone's Granulated Garlic, Global moringa moringa leaf powder, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Baby Spinach, Boiled Potato, Kirkland Signature Egg Whites, Avocados, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Chocolate. Lunch: Nature Made Fish Oil 1200Mg, Banana, Kroger Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Broccoli Flower Clusters, Tone's Granulated Garlic, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Banana, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Chocolate. Diner: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Avocados, Kirkland Signature Egg Whites. meer...
|
|
6534 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur en 1 minuut, Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 39 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
NOTE: Actual weight-in was May 30. I weigh in every Monday morning.
06 jun 16 door lid: thebigguy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thebigguy's Gewicht Geschiedenis
|