Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2016
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3178 kcal
|
Vet: 129,28g | Eiwit: 162,34g | Kolhy: 333,69g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Pınar Organik Yoğurt, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Tahin Pekmez. Lunch: Sütlaç, Yayla Çorbası, Erpiliç Tavuk Döner, Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden), Tavuk Budu, Beyaz Ekmek, Zeytin, Beyaz Peynir. Diner: Yayla Çorbası, Carte D'or Meyve Şöleni, Jucy Ramazan Şerbeti, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Hurma. Snacks/Andere: Biber, Marul, Domatesler. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
SadaHamide's Gewicht Geschiedenis
|