Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2015
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 70,38g | Kolhy: 127,23g.
Ontbijt: Овсяное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Белый Хлеб. Diner: Овсяное Печенье, Лента Багет Французский, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Салат из Помидоров и Огурцов, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Andere: Мандарин, Мандарин. meer...
|
|
3318 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Werken - 9 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vldanv's Gewicht Geschiedenis
|