Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2011
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 65,83g | Kolhy: 194,99g.
Ontbijt: Double Fiber English Muffins, Skippy natural peanut butter, nonfat milk, Coffee. Lunch: california roll, salmon nigiri, tuna nigiri, miso soup. Diner: tillamook cheddar, Wasa. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine, Krinkle Cut Salt & Fresh Ground Pepper Potato Chips, butterly dinner roll. meer...
|
|
2672 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squery's Gewicht Geschiedenis
|