Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2010
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 94,51g | Eiwit: 93,31g | Kolhy: 229,84g.
Ontbijt: alfalfa sprouts, trader joe's pita, hummus. Lunch: tahini, hummus. Diner: Deluxe White Hamburger Buns, veggie burger, coleslaw, avocado, canola oil, mayonnaise, beer, chutney, cheese. Snacks/Andere: trader joe's chocolate granola bar. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madprime's Gewicht Geschiedenis
|