Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2011
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 34,03g | Eiwit: 50,34g | Kolhy: 64,66g.
Ontbijt: Strawberry Cream Cheese, Source Yogurt, Cream 18%, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Cooked Green Cabbage, Cooked Mature Onions, Ketchup, Cooked Turnip, Caesar Dressing. Diner: Pork Chop. Snacks/Andere: 67. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|