Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
jojo1956
Logboek
08 jun 16
jojo1956's Logboek, 08 jun 16
jojo1956's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2016
84,8 kg
Tot nu toe verloren:
15,0 kg
.
Nog te gaan:
21,3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 08 juni 2016:
893 kcal
Vet: 48,87g | Eiwit: 30,92g | Kolhy: 86,67g.
Ontbijt:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo.
Lunch:
Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla.
Diner:
Chocolate Ice Cream.
Snacks/Andere:
Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g).
meer...
2271 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis