|
79.1
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 31,30g | Eiwit: 51,42g | Kolhy: 216,34g.
Ontbijt: Nescafe Sade, Mısır Gevreği, Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Su ile Hazırlanmış, Güçlendirilmiş), Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Şeftali. Lunch: Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Danone Activia Çilekli. Diner: Kayısı, Beypazarı Maden Suyu, Kepekli Ekmek, Patlıcan Yemeği, Kepekli Spagetti (Pişmiş). Snacks/Andere: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Salatalık (Kabuklu), Şeftali. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
burfen's Gewicht Geschiedenis
|