Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2016
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 58,60g | Eiwit: 62,38g | Kolhy: 25,48g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Café (Infusão). Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Quiabo Cozido, Couve Manteiga Crua. Diner: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Sadia Linguiça Fininha, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Andere: Parmalat Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
210989edi's Gewicht Geschiedenis
|