Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2016
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
562 kcal
|
Vet: 32,97g | Eiwit: 38,78g | Kolhy: 26,33g.
Ontbijt: Chives, Olive Oil, Spinach, Tesco Petit Pois, Tesco Medium Eggs, Tesco Skimmed Milk, Black Tea. Lunch: Tesco Pine Nuts, Tesco Pine Nuts. Diner: Water, Bisto Gravy Granules For Chicken, Tesco Sliced Green Beans, Cooked Carrots, Tesco Petit Pois, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
3382 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Zitten - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 9 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poppycom's Gewicht Geschiedenis
|