Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2016
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 54,50g | Kolhy: 150,48g.
Ontbijt: Migros Vita Milk, Mymuesli N'oats Pflaume-Apfel-Zimt. Lunch: Speckbrot. Diner: Migros Cottage Cheese Schnittlauch, Randen Salat. Snacks/Andere: Heineken Bier, Magners Cider Original, Chicken Nuggets. meer...
|
|
2573 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|