Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2016
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2474 kcal
|
Vet: 65,76g | Eiwit: 109,78g | Kolhy: 170,99g.
Ontbijt: Tea (Brewed). Lunch: Light, Smoked Bacon Rashers, Fried Egg, Tea (Brewed). Diner: Merlot Wine, Kebab. Snacks/Andere: Gin Martini & Lemonade, Tea (Brewed), Diet Coca-Cola. meer...
|
|
3713 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Zitten - 3 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 11 uren, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|