Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2016
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
794 kcal
|
Vet: 32,95g | Eiwit: 42,38g | Kolhy: 82,69g.
Ontbijt: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Ham and Cheese Sandwich. meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 4 minuten, Squats - 2 minuten, Jumping Jack - 3 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 10 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ThugAngel1's Gewicht Geschiedenis
|