|
was für eine schwankung innerhalb von einem Tag
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 42,14g | Eiwit: 74,64g | Kolhy: 213,56g.
Ontbijt: Line Geflügelsalami mit Palmfett, Milch 1,5%, Kaffee, Penny Markt Butterbrioche, Landbäckerei Weizenmischbrot, Rama Balance, Nudossi Nuss-Nougat-Creme. Lunch: Banane. Diner: Globus Feinschmecker Salat, Wassermelone, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Penny To Go Hähnchen Snack Klassik, REWE Mischsalat. Snacks/Andere: Banane, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Toffifee Toffifee, Gut & Günstig Minichoc Passion, Teekanne Grüner Tee. meer...
|
|
2812 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 45 minuten, Boodschappen - 1 uur, Autorijden - 12 minuten, Massage - 10 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 7 uren en 58 minuten, Werken - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
 Reacties
Wiegst du dich 2x am Tag?
10 jun 16 door lid: Josie27072010
|
10 jun 16 door lid: Schnullerbacke 5
|
Ja cool!!!!!!!!!!!!!!
Übrigens stell ich mich manchmal mehr als einmal auf die Waage 😆 So hat mich mal interessiert, wieviel Flüssigkeit und wieviel Ballast man so durchschnittlich am Tag "abwirft" und hab dann mal ein paar Tage jede Mal vor und nach dem WC-Besuch gewogen. War echt aufschlussreich, kann ich nur empfehlen 😆😎😃😊
10 jun 16 door lid: triggerfish
|
😄 sollte ich vielleicht öfters machen
10 jun 16 door lid: Schnullerbacke 5
|
Lsonich bewundere euch ja, die euch abends wiegt. Ich bin ja sehr gelassen, aber abends wiegen, da bekäme ich Beklemmungen ;) Die Schwankungen sind da ja so grioß....das zeugt echt von Gelassenheit!
10 jun 16 door lid: Josie27072010
|
Also ich wiege mich normalerweise morgens nach dem Duschen auf nüchternen Magen. Denn da zeigt meine Waage immer mind. 500g weniger an , als abends.
10 jun 16 door lid: triggerfish
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schnullerbacke 5's Gewicht Geschiedenis
|