Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2016
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3467 kcal
|
Vet: 308,41g | Eiwit: 148,79g | Kolhy: 20,86g.
Ontbijt: Mlekovita Masło Polskie, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Jana Śmietanka 30%. Lunch: Karkówka Surowa, Keto Bułki, Smalec, Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Społem Majonez Kielecki, Lidl Jajko Świeże. Diner: Sport Definition That's The Whey, Pilos Śmietanka 30%. Snacks/Andere: Galbani Mozzarella, Intermarche Ser Mimolette. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|