Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2016
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 34,39g | Eiwit: 140,88g | Kolhy: 169,03g.
Ontbijt: Maple Syrup, Apricots, Bananas, Nonfat Plain Greek Yogurt, Whole Milk, Heavy Cream. Lunch: Organic Lowfat Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Organic Salsa - Medium, Parmesan Cheese (Grated), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Sweet Potato. Diner: Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Zucchini, Sweet Red Peppers, Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Wild Arugula. Snacks/Andere: Corn Thins. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pointygirl's Gewicht Geschiedenis
|