Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2016
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 67,17g | Eiwit: 50,15g | Kolhy: 141,71g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Яичница. Lunch: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Diner: Сушка, Черешня, Чай с Молоком. meer...
|
|
1754 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stasya1986's Gewicht Geschiedenis
|