Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2016
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3916 kcal
|
Vet: 234,18g | Eiwit: 98,13g | Kolhy: 364,86g.
Ontbijt: Blackberry Patch Wild Blueberry Syrup, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Mrs. Butterworth's Lite Syrup, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Pancakes (Dry Mix), Flavored Coffee (made From Ground), International Delight White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Kroger Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Diner: Chili's Skillet Chocolate Chip Cookie, Chili's Smoked Chicken Quesadilla. meer...
|
|
1654 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nathene069's Gewicht Geschiedenis
|