Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
alisa.nikitina
Logboek
12 jun 16
alisa.nikitina's Logboek, 12 jun 16
alisa.nikitina's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2016
114 kg
Tot nu toe verloren:
6 kg
.
Nog te gaan:
34 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 12 juni 2016:
739 kcal
Vet: 18,25g | Eiwit: 43,65g | Kolhy: 100,26g.
Ontbijt:
Starfit Протеиновый Батончик Орех.
Lunch:
Добрый Палпи Апельсин.
Diner:
NL International Енерджи Диет Шоколад МОЙ, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан.
meer...
2825 kcal
Activiteit:
Squats - 6 minuten, Rusten - 12 uren en 54 minuten, Slapen - 11 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
alisa.nikitina's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis