Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2016
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3188 kcal
|
Vet: 83,69g | Eiwit: 175,95g | Kolhy: 430,23g.
Ontbijt: Braeburn Apples, Casa Tarradellas Jamón Cocido Finas Lonchas, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel, Morrisons NuMe 80% Reduced Fat Soft Cheese, morning brew. Lunch: Hacendado Thai/ Jasmine Rice, Red Tomatoes, Avocado, Weight Watchers Wraps, Extra Virgin Olive Oil, Santa Maria Fajita Seasoning Mix, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. Diner: Hacendado Chocolate & Cookies, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Verdifresh 4 Estaciones. Snacks/Andere: Chocolate Ice Cream, Tesco Mango Sorbet, Space Raiders Pickled Onion, Watermelon, Hacendado Helados De Fresa. meer...
|
|
2713 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|