Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2016
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2505 kcal
|
Vet: 107,23g | Eiwit: 164,00g | Kolhy: 208,82g.
Ontbijt: Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Specially Selected Sourdough Square, Meijer Grade A Large Egg. Lunch: Dietz & Watson Black Forest Smoked Ham, Chef's Cupboard Italian Style Wedding Soup with Meatballs, Sour Dough Bread. Diner: Boudin Sourdough Bread, Brisket Burger. Snacks/Andere: Senor Rico Rice Pudding, Clancy's Pretzel Sticks. meer...
|
|
2992 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
 Reacties
Nice work! Let's go! #grindtime
12 jun 16 door lid: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msvanhorn's Gewicht Geschiedenis
|