Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2016
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 82,5 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 56,00g | Eiwit: 112,75g | Kolhy: 155,87g.
Ontbijt: Tesco Just Ham Sandwich. Lunch: Sainsbury's Be Good to Yourself Roast Chicken Salad Sandwich. Diner: Cravendale Semi Skimmed Milk, Marmite Marmite, Flora Light, Lidl High Protein Roll. Snacks/Andere: McDonald's Grilled Chicken Salad Wrap, Jammie Dodgers Jammie Dodger, Nestle Toffee Crisp (38g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|