Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2011
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 84,51g | Eiwit: 92,20g | Kolhy: 54,56g.
Ontbijt: Jones cherrywood smoked sliced bacon, Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Lunch: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. Diner: Kraft Shredded Parmesan cheese, Alessi Premium Puttanesca Pasta Sauce, Sal & Judy's All Natural Heart Smart Chunky Italian Sauce, beef, cut like stir fry, spaghetti squash. Snacks/Andere: Land O' Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream (pressurized - purple cap), Jello Mousse Temptations - Caramel Creme, Hillshire Farms ham, cantaloupe, Sargento string cheese. meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|