Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2016
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2750 kcal
|
Vet: 103,55g | Eiwit: 88,84g | Kolhy: 417,90g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом 4, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 4, Клубника, Клубника, Кунжутное молоко, Имбирь, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Пророщенный овес с клубникой, Пророщенная гречка, Вода. Diner: Белковый салат-2, Белковый салат-2, Тыквенные Семечки, Белковый салат-2. meer...
|
|
2601 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 18 minuten, Суставная для стоп - 5 minuten, ИИ Ноги - 50 minuten, Силовые бицепс - 30 minuten, Веретено - 7 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|