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Gewichtseintrag:
Montag, 13.06.16
Körperfett: 12,93%
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61,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2174 kcal
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Vet: 76,82g | Eiwit: 96,42g | Kolhy: 291,17g.
Ontbijt: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Géramont Cremig Leicht. Lunch: Kohlrabi, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Maasdamer Light, Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht, Delba Pumpernickel. Diner: Erdnüsse mit Schale, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, OceanSea Fischstäbchen, Brunch Indian Curry, Vollkornbrötchen, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. meer...
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1516 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 38 minuten, Slapen - 6 uren en 22 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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 Reacties
Nö Hochzeit 💒, aber nicht meine eigene... 😉 Danke für die Blumen ā (Schätzung meines Alyers). Ich gehe übrigens stark auf die 30 zu, fühle mich aber ein bisschen jünger... 😉 😊
13 jun 16 door lid: Everlost
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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