|
]STILL 12st 8.2lbs!!!!!!!!!!!!!! :(
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 45,83g | Eiwit: 47,25g | Kolhy: 30,75g.
Ontbijt: Tesco Whole Foods Walnut Halves, Tesco Apple Juice, Raisins, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Plain Yoghurt, Water. Lunch: Tesco Whole Foods Walnut Halves, Butter, Tesco Spinach, Tesco Petit Pois, Tesco Medium Eggs, Water. Diner: Tesco Sugarsnap Peas, Ginger, Amoy Reduced Salt Soy Sauce, Olive Oil, Cooked Salmon. Snacks/Andere: Asda Spring Onions, Water, Watsons Skimmed Milk, PG tips Black Tea. meer...
|
|
3063 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 7 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
maybe your loosin in inches..scales dont always kno the whole story..
13 jun 16 door lid: wannabhealthier
|
nope..inches still the same :(
13 jun 16 door lid: poppycom
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poppycom's Gewicht Geschiedenis
|