Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2016
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2465 kcal
|
Vet: 116,02g | Eiwit: 93,73g | Kolhy: 274,14g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut, Half and Half Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Truvia Sweetener (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Carnation Evaporated Milk, Jack in the Box Hash Browns, Jack in the Box Ultimate Breakfast Sandwich. Lunch: Bamboo Lane Crunchy Rice Rollers, Frigo Cheese Heads Sticks Pepper Jack, Healthy Choice Chicken Noodle Soup to Go. Diner: Beef Meatballs, Prego Chunky Garden Mushroom Supreme, Stater Bros. 100% Whole Grain Linguine. Snacks/Andere: Russell Stover Peanut Butter Bunny. meer...
|
|
3100 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren en 30 minuten, Autorijden - 3 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Khara_R's Gewicht Geschiedenis
|