Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2011
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 45,63g | Eiwit: 67,64g | Kolhy: 158,53g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Honey Roast Ham, Granary Original Medium Bread. Diner: Potato Chips, Breaded Fish Fillets, Beanz Reduced Sugar and Salt 4 Snap Pots. Snacks/Andere: Fruit flakes, Rego Fuel. meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|