bcunning's Logboek, 13 jun 16

Lost some ground while recovering from injuries. Getting back on track now.
bf 41.5
141,3 kg Tot nu toe verloren: 19,7 kg.    Nog te gaan: 46,0 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2016:
979 kcal Vet: 30,55g | Eiwit: 55,77g | Kolhy: 126,32g.   Ontbijt: Red Delicious Apples, Clementines, Bananas, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Egg. Lunch: Clementines, Apples, Marie Callender's Cheesy Chicken & Rice. meer...
3872 kcal Activiteit: Hometrainer - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You got this! 
13 jun 16 door lid: Bearybeans
You know what to do.... Let's go! #grindtime 
13 jun 16 door lid: jimmiepop

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bcunning's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.