Windlepoones's Logboek, 14 jun 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2016
95,3 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juni 2016:
3075 kcal Vet: 117,51g | Eiwit: 157,25g | Kolhy: 273,43g.   Ontbijt: Chipolatas, Baked Beans, Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg, Tea (Brewed). Lunch: Just Ham Sandwich. Diner: Vanilla Ice Creams, Abbot Ale, 8 oz Sirloin Steak with Chips. Snacks/Andere: Halloumi Cheese. meer...
2622 kcal Activiteit: Autorijden - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Windlepoones's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.