Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2016
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 137,89g | Eiwit: 72,58g | Kolhy: 51,26g.
Ontbijt: LouAna Pure Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Truvia Sweetener (Packet), Egg, Coffee with Cream, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Lunch: Spinach, Calavo Avocado, Driscoll's Strawberries, Red Onions, Good Seasons Garlic & Herb Salad Dressing, Atlantic Salmon (Farmed). Diner: LouAna Pure Coconut Oil, Kroger Frozen French Style Green Beans, Sour Cream, Salmon, Kerrygold Pure Irish Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
katmoore1's Gewicht Geschiedenis
|