Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2011
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 14,05g | Eiwit: 69,23g | Kolhy: 161,80g.
Ontbijt: Instant Oats Porridge. Lunch: Granary Original Medium Bread, Honey Roast Ham. Diner: Onions, Tuna in Water (Canned), Baked Potato (Peel Eaten), Beanz Reduced Sugar and Salt 4 Snap Pots. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|