Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2016
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 41,49g | Eiwit: 55,12g | Kolhy: 142,07g.
Ontbijt: Crownfield Fruit & Fibre, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Chocolate Puddings, Hovis Wholemeal Bread Medium, Anchor Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Diner: Uncle Ben's Savoury Chicken Flavour Rice, Mushrooms, Tesco Sliced Mixed Peppers, Heck Chicken Italia Sausages, Chicken Tonight Spanish Chicken. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Samm72's Gewicht Geschiedenis
|