|
22
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2550 kcal
|
Vet: 113,18g | Eiwit: 182,82g | Kolhy: 212,10g.
Ontbijt: Almonds, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Oranges, Maple Syrup, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Lunch: Oranges, Egg. Diner: Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter, White Rice, Chicken Breast. Snacks/Andere: Orville Redenbacher's Select White Popcorn, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|