Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2016
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 21,10g | Eiwit: 29,79g | Kolhy: 207,18g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Galletas con Salvado de Trigo, Ecco Cacao, Iansa Stevia Cero K, Regimel Mermelada Durazno. Lunch: Repollo Verde, Zumo de Limón, Porotos Negros, Arroz Blanco. Diner: Queque, Ecco Cacao, Iansa Stevia Cero K. Snacks/Andere: Plátano, Clementinas. meer...
|
|
2418 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Douchen - 10 minuten, TV Kijken - 1 uur, Borstvoeding - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren, T25 - 25 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amatista2206's Gewicht Geschiedenis
|