Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2016
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 56,11g | Eiwit: 22,29g | Kolhy: 127,24g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Brother's Pãozinho Especial, Pão de Mel. Lunch: Clamel Doce de Abóbora, Seara Lingüiça Calabresa, Tomates. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexandre litron's Gewicht Geschiedenis
|