Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2016
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 50,30g | Eiwit: 150,15g | Kolhy: 166,67g.
Ontbijt: Персики, Зеленое Яблоко, Миндаль, Семена Льна, Волшебное Дерево Корица Молотая, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес, Можгасыр Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Lunch: Морковь, Аспера Льняное Масло. Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Редис, ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Алтайская Сказка Перловая Крупа.Перловка. Diner: Яичный Желток, Яичный Белок, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Andere: Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Творожная Обезжиренная Паста, Яичный Желток, Яичный Белок, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Добрович Творог, Волшебное Дерево Корица Молотая, ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|