|
Ups wie ist denn das plötzlich gegangen hat ewig gestanden und dann Rums abwärts.....na auf jeden Fall 100 ich komme
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 42,14g | Eiwit: 80,30g | Kolhy: 163,77g.
Ontbijt: Brötchen, Brötchen, Marmelade. Lunch: Putenbrust Fleisch, Brötchen, Vollkornbrot, Vollkornbrot. Diner: Rinder-Hackfleisch, Sonnenmais, Rote Zwiebeln, Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreas0207's Gewicht Geschiedenis
|