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Gewichtseintrag:
Samstag, 18.06.16
Körperfett: 12,55%
Ein bisschen beunruhigt 😰 mich der Trend der letzten Tage schon.
Aber ich weiß ja auch warum! 😉
Wie ich gegensteuern kann, ist mir auch bekannt und somit sollte das schnell wieder passen! 😃 🍀
Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende! 😃 🍀
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62,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2016 kcal
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Vet: 105,32g | Eiwit: 79,74g | Kolhy: 193,87g.
Ontbijt: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Gekochtes Eigelb, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck, Vollkornbrötchen. Lunch: Schokoladen-Käsekuchen. Diner: Lorenz Nic Nac's, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Nudeln (Gekocht), Gemüsepfanne. Snacks/Andere: Pfirsiche, Erdbeeren. meer...
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1534 kcal
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Activiteit:
Rusten - 16 uren en 42 minuten, Slapen - 7 uren en 18 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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