Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2016
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 57,02g | Eiwit: 84,72g | Kolhy: 188,10g.
Ontbijt: Nektarinen. Lunch: Migros Poulet Ganz, Reissalat. Diner: Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse. Snacks/Andere: M-Budget Energy Drink. meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|