Fairy91's Logboek, 18 jun 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2016
77,7 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2016:
3218 kcal Vet: 126,86g | Eiwit: 64,45g | Kolhy: 447,90g.   Ontbijt: REWE Kartoffel Wedges, Thomy Remoulade, Mayonnaise, Mio Mio Mate, Türkisches Fladenbrot, Ovomaltine Crunchy Cream, Mister Choc Bellona Haselnuss. Lunch: Gelatelli Mango Sorbet, Sprite Sprite. Diner: Real Quality XXL-Burger Brötchen, Cevapcici, Pommes Frites, Speiseeis, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Banane, Oettinger Mate-Cola, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc, Vollmilch. meer...
4552 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren, Zitten - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fairy91's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.