|
322
|
149,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 60,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 36,42g | Eiwit: 58,06g | Kolhy: 210,08g.
Ontbijt: Baby Carrots. Lunch: Blueberries, Low Fat Strawberry Yogurt, Granola. Diner: Reduced Sodium Cream of Chicken or Turkey Soup (Canned, Undiluted), Zucchini, Cooked Summer Squash, Roasted Broiled or Baked Chicken, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Snacks/Andere: Romaine Lettuce, Fat Free Dijon Honey Mustard Dressing, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Smartfood Popcorn white cheddar cheese flavored, Celery . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oopy00's Gewicht Geschiedenis
|